ELISA試劑盒發(fā)現(xiàn)：通過藍(lán)光的照射，能夠提高運(yùn)動員們在zui后沖刺階段的成績。此外，藍(lán)光對于運(yùn)動員們能夠達(dá)到的水平上限沒有影響。

許多體育運(yùn)動都在晚上進(jìn)行，這是因?yàn)橛^眾們都有時(shí)間看電視。然而，由于生物鐘的關(guān)系，運(yùn)動遠(yuǎn)門往往難以拿出的表現(xiàn)水平。對此，來自Basel大學(xué)的研究者們檢測了光線的照射能夠彌補(bǔ)這一不足。在這項(xiàng)研究中，有74名年輕的男性運(yùn)動員接受了檢測。

*，藍(lán)光能夠降低“睡眠”激素—褪黑激素的分泌。研究者們猜想，褪黑激素的分泌抑制ELISA試劑盒能夠提高運(yùn)動員們在特定時(shí)間段內(nèi)的表現(xiàn)持久力。為了驗(yàn)證這一假說，研究者們將志愿者隨機(jī)地分為了三組，分別進(jìn)行亮藍(lán)色光照射，單色藍(lán)光照射以及對照光照射，均為一小時(shí)，之后，作者對運(yùn)動員們的表現(xiàn)能力進(jìn)行了測試。

結(jié)果顯示，暴露在藍(lán)光下能夠顯著地提高運(yùn)動員的表現(xiàn)能力，尤其是持久力。這一結(jié)論是根據(jù)比較每名運(yùn)動員在*分鐘時(shí)的表現(xiàn)水平以及zui后一分鐘時(shí)的表現(xiàn)水平得出的。此外，運(yùn)動員zui后階段表現(xiàn)水平的提升程度與藍(lán)光的照射強(qiáng)度也有關(guān)聯(lián)。光線照射能夠有效地抑制褪黑激素的分泌，ELISA試劑盒從而對運(yùn)動員的睡眠周期進(jìn)行調(diào)節(jié)。